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Die meisten Zeckenstiche haben keine gesundheitlichen Folgen. In manchen Fällen können infizierte Zecken Krankheiten übertragen. Am häufigsten sind das die Borreliose (auch "Lyme‐Borreliose" oder "Lyme‐Krankheit") oder die Frühsommer‐Meningoenzephalitis (FSME). Zum Schutz vor FSME gibt es eine Impfung ^[1].

In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Thema Zecken, Borreliose und FSME. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, wenn Sie eine Zecke gestochen hat. Wir klären über Mythen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden. Mit diesen Informationen können Sie sich selbst ein Bild machen, bevor Sie eine Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen! 

Vollkorn-Produkte sind in aller Munde und gelten als besonders gesund. Bei Vollkornmehl wird fast das gesamte Getreidekorn vermahlen. Dadurch liefern Vollkornmehle mehr Vitamine, Mineralstoffe und vor allem Ballaststoffe. Und das tut unserer Gesundheit gut.

In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Thema Vollkorn. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, um Vollkorn-Produkte in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Wir klären über Vorteile und Nachteile sowie Mythen rund um Vollkorn auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe und weitere Informationen finden.

Die Steirerinnen und Steirer sind heute gesünder und leben länger als je zuvor. Auch die Gesundheitsversorgung in der Steiermark wird laufend verbessert. Es gibt trotzdem immer noch Handlungsbedarf: Die Menschen in der Steiermark werden nämlich immer älter. Das heißt, es gibt auch andere Krankheiten und dafür braucht es neue Behandlungen. 

Der Steirische Gesundheitsplan 2035 berücksichtigt diese Entwicklungen und macht die Gesundheitsversorgung in der Steiermark fit für die Zukunft. Ziel ist es, dass alle Steirerinnen und Steirer den gleichen Zugang zur Gesundheitsversorgung haben. Erreicht wird das durch mehr Nähe, bessere Qualität und mehr Beteiligung.

Ein Sonnenbrand entsteht, wenn unsere Haut zu viel Sonne abbekommt. Die unsichtbare Ultraviolett-(UV-)Strahlung schädigt die Haut und das Auge. Menschen, die häufig Sonnenbrände bekommen, haben im späteren Leben ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs. Der richtige Sonnenschutz spielt deshalb eine wichtige Rolle.

In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Thema Sonnenbrand. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, um sich vor einem Sonnenbrand zu schützen. Wir klären Mythen auf und Sie entdecken, wo Sie Rat und Hilfe und weitere Informationen finden.

Das Immunsystem hat die Aufgabe, Krankheitserreger und Schadstoffe aus der Umwelt abzuwehren. Wenn das Immunsystem gut funktioniert, merken wir das meist gar nicht. Wenn das Immunsystem aber geschwächt ist oder sich gegen bestimmte Krankheitserreger nicht wehren kann, werden wir krank. Im Darm leben 60 Prozent aller Immun-Zellen. Wer sein Immunsystem stärken will, sollte daher auf einen gesunden Darm achten.

In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Immunsystem. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken. Wir klären über Mythen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden.

Schmerzen mitten in der Nacht? Am Sonntag den Fuß verstaucht? Oder das Kind hat plötzlich hohes Fieber? Bei gesundheitlichen Problemen ist es oft schwierig, zu entscheiden, was zu tun ist: Kann ich selbst etwas dagegen tun? Soll ich zur Ärztin beziehungsweise zum Arzt gehen? Oder ist es doch ein Notfall?

Das Gesundheitstelefon 1450 berät Sie und gibt Ihnen Tipps, was Sie tun können, wenn Ihnen Ihre Gesundheit oder die Ihrer Familie plötzlich Sorgen bereitet. Auch in der Nacht oder am Wochenende.

In diesem Beitrag werden häufige Fragen zum Gesundheitstelefon 1450 beantwortet. Sie als grundsätzlich gesunde erwachsene Person erfahren, was Sie selbst tun können, wenn plötzlich gesundheitliche Beschwerden auftauchen. Außerdem zeigen wir, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden. Mit diesen Informationen können Sie sich selbst ein Bild machen, bevor Sie eine Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen!

Alle fünf Jahre gibt es einen neuen Gesundheitsbericht für die Steiermark. Im Gesundheitsbericht wird abgebildet, wie gesund die Steirerinnen und Steirer sind und was sie tun, damit sie gesund bleiben. Die gute Nachricht: Die Steirerinnen und Steirer dürfen sich über eine gute und steigende Lebenserwartung freuen. Nicht alle verbringen ihre Lebensjahre jedoch bei guter Gesundheit. Viele Menschen in der Steiermark sind zu dick, bewegen sich zu wenig und leiden unter psychischen Belastungen.

In diesem Beitrag werden häufige Fragen zum Gesundheitsbericht für die Steiermark beantwortet. Sie erfahren, was Sie selbst tun können und wie Sie den Gesundheitsbericht für Ihre Fragen individuell nutzen. Wir klären über die Fakten zur Gesundheit der Steirerinnen und Steirer auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden.

Bei plötzlichem Durchfall muss es oft schnell gehen: Man muss für das große Geschäft mehr als drei Mal täglich ^[2] aufs Klo und der Stuhl ist weich oder flüssig ^[2]. Durchfall kann unterschiedliche Auslöser haben ^[1]. Tritt er plötzlich auf ("akuter Durchfall"), ist er meistens die Folge einer Darminfektion und verläuft in der Regel harmlos ^[1].  Die Beschwerden klingen für gewöhnlich nach wenigen Tagen wieder von selbst ab ^[1]. Verliert der Körper jedoch zu viel Flüssigkeit, droht eine Dehydrierung. Diese kann vor allem für kleine Kinder und ältere Menschen gefährlich werden. ^[1]

In diesem Beitrag werden häufige Fragen zum Thema Durchfall beantwortet. Sie als erwachsene Person ohne relevante Begleiterkrankungen ^[1] erfahren, was Sie selbst tun können, wenn Sie Durchfall haben. Wir klären über Mythen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden. Mit diesen Informationen können Sie sich selbst ein Bild machen, bevor Sie eine Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen! 

Grippe oder grippaler Infekt? Im Alltag sprechen wir oft von „Grippe“, meinen aber eigentlich eine „Erkältung". Deswegen werden die beiden Erkrankungen oft miteinander verwechselt. Was sind die Unterschiede? Ist eine Grippe gefährlich und wann sollte man zur Ärztin oder zum Arzt gehen? 

In diesem Beitrag werden häufige Fragen zum Thema Grippe und grippaler Infekt beantwortet. Sie als erwachsene Person erfahren, was Sie selbst tun können, wenn Sie an einer Grippe oder an einem grippalen Infekt leiden und wie Sie sich vor einer Ansteckung schützen. Wir klären über Mythen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden. Mit diesen Informationen können Sie sich selbst ein Bild machen, bevor Sie eine Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen!