Moja rozmowa z lekarzem

Znasz to? Zawsze, gdy siedzisz naprzeciwko lekarza, czujesz spore zdenerwowanie. Zapominasz o zadaniu ważnych pytań, a po wyjściu z gabinetu nie masz już pojęcia, co dokładnie powiedział lekarz. Wiele osób tak ma. Dobra wiadomość jest taka, że masz duży wpływ na to, aby Twoja rozmowa z lekarzem przebiegła zgodnie z planem i aby udało Ci się uzyskać dokładnie te informacje, których potrzebujesz.

Trzy pytania dotyczące mojego zdrowia

Aby móc podjąć dobre decyzje, musisz zadawać lekarzowi pytania. Masz prawo do zrozumiałych informacji i możesz dopytywać tak długo, aż wszystko będzie dla Ciebie jasne!

1. CO MI DOLEGA?

Wyjaśnij lekarzowi, dlaczego tu dziś jesteś. Co potrzebujesz wyjaśnić w tej rozmowie?

2. CO MOGĘ ZROBIĆ?

Zapytaj, co możesz zrobić samodzielnie dla poprawy stanu swojego zdrowia. Jakie możliwości są dostępne?

3. DLACZEGO MAM TO ZROBIĆ?

Z jakimi skutkami musisz się liczyć? Zapytaj o zalety i wady leczenia.

Rozmowy z lekarzami często odbywają się pod presją czasu. Dlatego może się zdarzyć, że pierwszą reakcją na Twoje pytanie będzie westchnięcie. Lekarze wiedzą jednak, że niewyjaśnione kwestie mogą później przysporzyć problemów. Z tego względu będą starać się odpowiedzieć na Twoje pytania.

Jak przygotować się do rozmowy z lekarzem?

Umiejętność komunikacji z lekarzem ma ogromny wpływ na powodzenie leczenia! Dlatego szczególnie ważne jest dobre przygotowanie. Skorzystaj z zeszytu „Moja rozmowa z lekarzem – pytania i odpowiedzi”, aby przygotować się do rozmowy (tylko w języku angielskim):

Przed wizytą u lekarza

Lista kontrolna w zeszycie (zob. strona 5) przypomni Ci, jakie ważne dokumenty należy zabrać ze sobą na wizytę u lekarza. Na przykład: elektroniczną kartę, wyniki badań i listę leków.

W zeszycie możesz zapisać, jakie leki aktualnie przyjmujesz i czy masz alergię lub nietolerancję (od strony 11). To także ważne informacje dla lekarza.

Pomocna dla lekarza będzie wiedza o tym, jak Ty klasyfikujesz swoje dolegliwości (zob. strona 20). Gdzie dokładnie boli i w jakim stopniu? Oprócz tego możesz samodzielnie zastanowić się nad możliwą przyczyną swoich dolegliwości lub bólu.

Pytanie, które możesz i które warto zadać lekarzowi, również znajdziesz w tym zeszycie (strona 34). Zastanów się z wyprzedzeniem, jakie masz pytania, i zapisz je.

W trakcie wizyty u lekarza

Zadawaj lekarzowi wszystkie pytania, które są dla Ciebie istotne.

W zeszycie znajdziesz miejsce na notowanie podczas rozmowy z lekarzem (od strony 41).

Jeżeli czegoś nie zrozumiesz, poproś lekarza, aby ponownie wyjaśnił. Tak długo, aż wszystkie informacje będą dla Ciebie zrozumiałe.

Na koniec streść lekarzowi jeszcze raz swoje notatki własnymi słowami. W ten sposób będziesz mieć pewność, że wszystko zostało dobrze zrozumiane!

Po wizycie u lekarza

Zapomniałeś(-aś) zadać lekarzowi ważne pytanie? Albo później przyszły Ci na myśl kolejne pytania? Zapisz je w zeszycie i zadaj te pytania na następnej wizycie.

Możesz ponownie przeczytać odpowiedzi lekarza i uzgodnienia zanotowane podczas rozmowy i sięgnąć do nich w późniejszym terminie. Dzięki temu unikniesz nieporozumień, nawet jeśli nie wszystko udało Ci się zapamiętać.

Zeszyt „Moja rozmowa z lekarzem – pytania i odpowiedzi” zapewnia wsparcie przed wizytą u lekarza, w jej trakcie i po niej. Możesz samodzielnie skorzystać z tego zeszytu i/lub polecić go osobom, którym mógłby pomóc.