مقابلتي مع الطبيب(My doctor's consultation)

هل تعرف هذا الموقف؟ عندما تجلس أمام طبيبتك أو طبيبك فإنك تشعر بالتوتر الشديد. حيث تنسى طرح أسئلة مهمة وعندما تغادر العيادة تصبح لا تعرف بالضبط ما قالته الطبيبة أو قاله الطبيب. وهناك الكثير من الناس هكذا. لكن الخبر السار هو أنه يمكنك القيام بالكثير من الأشياء بنفسك لضمان نجاح استشارتك مع طبيبك وحصولك على المعلومات التي تريدها بالضبط.

ثلاثة أسئلة من أجل صحتي

من أجل اتخاذ قرارات جيدة، من المهم أن تسأل طبيبتك أو طبيبك بعض الأسئلة. ولديك الحق في الحصول على معلومات مفهومة ويمكنك الاستمرار في طرح الأسئلة حتى يكون كل شيء مفهومًا بالنسبة لك!

1. ما الذي أعاني منه؟

أخبر طبيبتك أو طبيبك السبب في وجودك هنا اليوم. ما الذي ينبغي شرحه في المقابلة؟

2. ما الذي يمكنني فعله؟

اسأل عما يمكنك فعله بنفسك لكي تتحسن حالتك الصحية. ما هي الخيارات المتوفرة؟

3. لماذا ينبغي علي فعل هذا؟

ما هي الآثار التي يجب توقعها؟ اسأل عن مزايا العلاج وعيوبه.

غالبًا ما تُجرى الاستشارات مع الأطباء في ضغط من الوقت. لهذا قد يكون أول رد فعل على سؤالك (أسئلتك) هو التنهيدة. ولكن: يعلم الطبيبات والأطباء أن الأسئلة التي لم تتم الإجابة عنها يمكن أن تتسبب في مشاكل في وقت لاحق. ولذلك سوف يبذلون جهدهم للإجابة على أسئلتك.

كيف يمكنني الاستعداد للاستشارة مع الطبيب؟

إن مدى جودة تواصلك مع طبيبتك أو طبيبك له تأثير كبير على فرصة نجاح علاجك! ولذلك فإن الإستعداد الجيد مهم للغاية. استخدم دليل"مقابلتي مع الطبيب - أسئلة وأجوبة" للاستعداد للمقابلة كتيب (باللغة الإنجليزية فقط):

قبل زيارة الطبيب

تذكرة قائمة المطابقة في الدليل (انظر الصفحة 5) بأهم المستندات التي يُوصى باصطحابها معك عند الذهاب غلى الطبيبة او الطبيب. مثل بطاقة e-card والتقارير الطبية وكذلك قائمة الأدوية.

كما يمكنك أن تسجل في الدفتر ما هي الأدوية التي تتناولها في الوقت الحالي وما إنت كنت تعاني من حساسية أو عدم قدرة على تحمل بعض الأدوية (بداية من الصفحة 11). فهذه معلومات مهمة أيضًا للطبيبة أو الطبيب الخاص بك.

فهذا يساعد طبيبتك أو طبيبك على أن يعرف كيف تقوم بنفسك بتصنيف شكاويك الصحية(انظر الصفحة 20). أين تعاني من الألم بالضبط وما مدى شدة الألم؟ كما يمكنك أيضًا التفكير بنفسك في السبب المحتمل لمرضك أو آلامك.

يمكنك أيضًا معرفة الأسئلة التي يمكنك وينصح بأن تقوم بطرحها على الطبيبة أو الطبيب في هذا الكتيب (الصفحة 34). فكر في الأسئلة التي تساورك ودونها في ورقة.

أثناء زيارة الطبيب

اطرح على طبيبتك أو طبيبك جميع الأسئلة التي تمثل أهمية بالنسبة لك.

وسوف تجد في الكتيب مكانًا كافيًا لتدوين الملاحظات أثناء الاستشارة مع طبيبتك أو طبيبك (من الصفحة 41).

فإذا لم تفهم شيئًا ما، فاطلب من طبيبتك أو طبيبك أن يشرحه لك مرة أخرى. حتى تستوعب جميع المعلومات.

ثم قم في النهاية بإيجاز ملاحظاتك التي دونتها بكلماتك الخاصة للطبيبة أو الطبيب. ويمكنك بهذه الطريقة التأكد من أنك فهمت كل شيء بشكل صحيح!

بعد زيارة الطبيب

هل نسيت أن تسأل طبيبتك أو طبيبك سؤالًا مهمًا؟ أو طرأ على بالك المزيد من الأسئلة لاحقًا؟ عليك بتدوينها في دفتر ملاحظات واطرح الأسئلة في زيارتك القادمة للطبيب.

ويمكنك بالتأكيد إعادة قراءة إجابات الطبيبة أو الطبيب دائمًا والاتفاقات التي دونتها أثناء الاستشارة والاستناد إليها في الحديث معه لاحقًا. وبهذا تتفادى عمليات سوء الفهم، حتى إن لم تتمكن من ملاحظة كل شيء بالتفصيل.

يرافقك دليل "مقابلتي مع الطبيب - أسئلة وأجوبة" ويقدم لك المساعدة قبل وأثناء وبعد زيارة الطبيب. كتيب باللغة الانجليزية و/أو نصح الأشخاص الآخرين به والذين يمكنهم الاستفادة منه.