Angebote zur Förderung der psychischen Gesundheit
Im Oktober feiern wir den „Health Literacy Month", den Aktionsmonat rund um das Thema Gesundheitskompetenz. Der Fokus liegt in diesem Jahr auf dem Thema psychosoziale Gesundheit und wie man sie verbessern kann. Der Gesundheitsfonds Steiermark koordiniert die psychosoziale Versorgung in der Steiermark und fördert Angebote, die die psychische Gesundheit der Steirer*innen stärken. Alle Angebote im Überblick sind auf https://gesundheitsfonds-steiermark.at/plattform-psyche/ zu finden. Nachstehend eine kleine Auswahl der Angebote:
PsyNot
Das psychiatrische Krisentelefon für die Steiermark ist 24 Stunden täglich erreichbar, kostenfrei und 100% anonym. Unter der Nummer 0800 44 99 33 steht rund um die Uhr ein geschultes Expertenteam zur Verfügung und berät Sie in akuten psychischen Krisen oder auch, wenn Sie nicht wissen wohin Sie sich wenden sollen. Egal ob Konflikte in der Familie, Überforderungsgefühle oder Suizidgedanken – es gibt immer jemanden der helfen kann!
Nähere Infos zu PsyNot finden Sie hier.
Suizidprävention
GO-ON Suizidprävention Steiermark ist ein Angebot, das helfen will, Menschen zu stärken und zu bilden, um in weiterer Folge Suizide zu verhindern. Neben Vorträgen und Workshops gibt es viele Videos mit Geschichten von Menschen, die ihre Krisen bewältigen konnten. Die Videos handeln von Problemen mit der Psyche, schwierigen Zeiten und wie man damit umgehen kann.
Hier geht es zu den Videos.
Suchtberatung
Der Gesundheitsfonds Steiermark unterstützt auch die Suchtberatung in der Steiermark. Hier können betroffene Personen ihre Erfahrungen und Probleme anonym schildern. Das Angebot richtet sich an Menschen, die selbst oder in ihrer Umgebung mit dem Problem Sucht zu tun haben. Sucht kann in verschiedenen Formen auftreten, wie zum Beispiel Nikotinsucht, Alkoholsucht, Medikamentensucht oder Internetsucht.
Die Beratung ist kostenlos, erfolgt vor Ort in den Beratungsstellen, schriftlich und online.
Hier geht es zur Beratung der b.a.s. [betrifft Abhängigkeit und Sucht]
Online-Beratung
In der Steiermark bieten einige Organisationen Online-Beratung an. Das gibt Betroffenen die Möglichkeit, noch anonym in Kontakt zu treten und eine erste Hemmschwelle zu überschreiten. Oft ist die Online-Beratung der erste Schritt in Richtung Therapie.
Alle Angebote für Online-Beratung finden Sie in dieser Broschüre.
Alle Angebote zur psychischen Gesundheit finden Sie auf der Plattform Psyche.
